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                        土豆絲餅 吃了就忘不了

                        正宗浙菜土豆絲餅最簡單的做法_吃了就讓你忘不了呀
                        時間:2018-05-29 15:06:28 廚師:沫源 出處:做飯網 10726人做過這道菜
                        上班族每天都在爲早餐吃什麽在煩惱,家庭婦女則是爲每天怎麽搭配早餐而煩惱。小編這幾天總是會陸續收到許多朋友的求助,讓我琢磨一下給老人的養胃營養簡單早餐的做法。經過我幾天的研究與鑽研,隆重向大家推出的就是正宗浙菜土豆絲餅最簡單的做法,吃了就讓你忘不了呀,富含多種蔬菜,包含各種營養,可以讓老人或者是小孩子都在一定程度上得到均衡的營養吸收,快來學好爲家人朋友們制作品嘗一下味道吧,絕對不會讓大家失望的呢。
                        食材清單
                        小技巧

                        1、大家可以根據自己的個人口味,適當添加自己喜歡吃的食材放入到土豆餅中。 1、其實可以在土豆餅中加入胡蘿蔔,可以增加維生素的含量,對燕麥雞蛋土豆餅的營養價值有一定的提高。 2、也可以加入燕麥片的話,這樣在一定程度上可以使餅吃起來酥脆爽口,增加燕麥雞蛋土豆餅的口感。【做飯網】

                        土豆絲餅的做法步驟
                        • 1首先將准備好的土豆用清水沖洗幹淨後,再削去皮,用刀切成細絲,再加入刨皮,先切片再切絲,再加入玉米澱粉、面粉、黑胡椒粉、孜然粉、鹽,攪拌均勻就可以啦。

                        • 2大家注意一下要使粉和調料都粘附在土豆絲上,在平底鍋放較多油,放土豆絲按平整成餅狀,然後開火煎餅。

                        • 3接著等到土豆餅凝固後,在移動餅,看看餅的表面是否變得金黃了再翻個面。

                        • 土豆絲餅步驟圖4

                          4最後煎到兩面金黃略深,就可以切塊裝盤,食用好吃營養又做法簡單的焦香酥脆土豆餅啦。

                        營養密語

                        1、土豆餅中含有豐富的蛋白質、澱粉、維生素和膳食纖維,對人們身體裏所需要的營養物質得到及時地補給,增強老年人的免疫力,具有強身健體、增強體質的作用,促進老年人腸胃蠕動已達到幫助消化的作用,適合虛弱、免疫力差的老年人食用。 2、除了之外還有其他的早餐餅比如《蔬菜雞蛋卷》、《培根雞蛋卷》、《西紅柿雞蛋餅》、《蔥花雞蛋餅》等等雞蛋餅品種讓你們挑選制作嘗試一下味道哦。

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