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                          備孕食譜

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                          食材: 核桃、阿膠、大棗
                          功效: 止血、補血、抗衰老、滋陰潤燥、消炎殺菌、防止白發
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                          食材: 羊肉、白蘿蔔
                          功效: 促消化、補腎壯陽、降血脂、增強免疫力、溫補肝腎、補血溫經
                          2690人做過 2018-03-16
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                          食材: 對蝦、小蔥、生姜
                          功效: 促消化、提高免疫力、抗菌、解熱、祛痰、排毒解毒、控制食欲
                          4244人做過 2018-03-09
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                          食材: 雞蛋
                          功效: 預防癌症、健腦益智、延緩衰老
                          2510人做過 2018-03-08
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                          食材: 雞蛋、金針菇、澱粉
                          功效: 預防癌症、降血脂、補中和血、健腦益智、延緩衰老、抗疲勞、益氣生津、預防過敏、寬腸胃
                          4469人做過 2018-03-01
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                          食材: 五花肉、姜、小蔥
                          功效: 補腎養血、殺菌、促消化、抗菌、潤燥、解熱、祛痰、解毒、止嘔、美容養膚
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                          食材: 冬瓜、小蔥、生姜
                          功效: 促消化、減肥降脂、抗菌、清熱化痰、解熱、祛痰、護腎
                          3494人做過 2018-02-11
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                          功效: 滋補肝腎、補鈣、降血壓、養顔護膚、抗衰老、壯陽壯腰、保肝護肝、降膽固醇、益精明目
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                          食材: 白菜、墨魚、生姜
                          功效: 補腎理氣、養血、解渴利尿、安胎、促進消化、通利腸胃
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