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            海南小吃食譜

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            食材: 牛腩、河粉
            功效: 強筋壯骨、補血養血、強健胃脾
            3457人做過 2018-02-14
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            食材: 薏米、黨參、土茯苓
            功效: 利水消腫、降血壓、養血、補中益氣、健脾去濕、舒筋除痹、清熱除濕、泄濁解毒、通利關節
            3166人做過 2018-01-05
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            食材: 鱿魚、糯米、香米
            功效: 補血、補虛、補脾、防治貧血、健胃、預防帶血綜合症、健脾暖胃、清肺、預防糖尿病
            3084人做過 2018-01-04
            清補涼煲冬瓜的家常做法_滋補身子又暖身
            食材: 冬瓜、扁豆
            功效: 減肥降脂、清熱化痰、消退腫瘤、健脾胃、護腎、消暑化濕
            2817人做過 2018-01-04
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            食材: 胡蘿蔔、大米、紫米
            功效: 滋補肝腎、補脾、降糖降脂、益氣補血、明目、和胃、暖胃健脾、清肺、利膈寬腸
            2981人做過 2017-12-31
            海南木瓜果幹的做法_閑暇時光調味品
            食材: 木瓜
            功效: 健脾消食、抗疫殺蟲、通乳抗癌
            2895人做過 2017-12-21
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            食材: 薏米、沙參、玉竹
            功效: 利水消腫、潤肺止咳、潤燥、清熱養陰、養陰、清熱涼血、健脾去濕、除煩、舒筋除痹
            6004人做過 2017-12-19
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            食材: 白蘿蔔、牛腩、生姜
            功效: 促消化、強筋壯骨、降血脂、增強免疫力、補血養血、強健胃脾
            3315人做過 2017-12-19
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            食材: 紅豆、花生、蓮子
            功效: 降血壓、防癌抗癌、降血脂、潤肺止咳、健腦益智、延緩衰老、潤腸通便、滋養補虛
            3976人做過 2017-12-19
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            食材: 牛腩、白菜、平菇
            功效: 強筋壯骨、舒筋活血、解渴利尿、促進消化、補血養血、強健胃脾、通利腸胃、延年益壽、調理疾病
            4177人做過 2017-12-19
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