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                    焗飯食譜

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                    食材: 小龍蝦、莴筍、大米
                    功效: 提高免疫力、補脾、化瘀解毒、開通疏利、和胃、利尿通乳、壯陽補腎、清肺、強壯機體
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                    功效: 健脾開胃、防癌抗癌、抗衰老、降糖降脂、明目、生津益血、滋腎填精、利膈寬腸
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                    功效: 殺菌、防癌、補鈣、補中益氣、明目、利尿、降壓、促進消化、健脾養胃
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                    食材: 土豆、西紅柿、洋蔥
                    功效: 殺菌、和中養胃、補鈣、利水消腫、健脾利濕、抗癌、促進消化、可降脂降壓、健胃消食
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                    食材: 胡蘿蔔、蘑菇
                    功效: 促進食欲、降糖降脂、止咳化痰、明目、鎮痛、鎮靜、利膈寬腸
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                    食材: 土豆、胡蘿蔔、洋蔥
                    功效: 殺菌、和中養胃、補鈣、利水消腫、健脾利濕、降糖降脂、明目、促進消化、利膈寬腸
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                    食材: 土豆、雞肉、胡蘿蔔
                    功效: 和中養胃、補腎精、利水消腫、提高免疫力、健脾利濕、降糖降脂、強身健體、明目、利膈寬腸
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                    功效: 防癌、降血壓、預防癌症、健腦益智、延緩衰老、利尿、降壓、治療疾病
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